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BREAK DANCE WORKSHOP

Break Dancer

Du bist zwischen 12 und 18 Jahren alt und möchtest einen Einblick in die Welt des Break Dance bekommen? Dann ist unser Workshop im X-Presso genau das Richtige für dich! Wir zeigen dir an einem Nachmittag worauf es ankommt. Unabhängig von deinem Erfahrungsgrad hast du hier die Möglichkeit, die Grundlagen des Break Dance zu erlernen. Der Break Dance Workshop ist die perfekte Gelegenheit, um Gleichgesinnte zu treffen und gemeinsam Spaß zu haben. Komme mit deinen Freunden und lerne neue Leute kennen!

Von den Basics bis zu den wichtigsten Moves. Tipps und Tricks aus erster Hand!

Zum Start beginnen wir mit Warm-up und Dehnübungen, professionelle Trainer zeigen dir die besten Techniken, Tricks und Moves, während du auch etwas über die Kultur der B-Boys und B-Girls erfährst. Du wirst grundlegende Techniken wie Toprock und Downrock kennenlernen und Power Moves wie Windmill und Headspin erlernen. Im Anschluss kann jeder seine eigene Choreografie ausprobieren und in einem freundschaftlichen Battle mit den Teilnehmenden testen. Erfahrene Trainer stehen dir immer zur Seite und geben dir wertvolle Tipps zur Verbesserung deiner Technik. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Die Plätze sind begrenzt, also zögere nicht lange. Sichere dir einen Platz und bring die Anmeldung (PDF) im Café X-Presso vorbei oder sende sie uns einfach per E-Mail zu. Anmeldungen liegen ab sofort im Kinder- und Jugendkulturbahnhof X-Presso, im Rathaus und im Büro der Kinder- und Jugendförderung aus. Schnell anmelden, denn die Teilnehmerplätze sind begrenzt!


KURZINFOS

  • TERMIN: Samstag, den 17. Mai 2025
  • ZEIT: 14.30 bis 17.30 Uhr
  • ALTER: 12 bis 18 Jahre
  • ORT: X-Presso Jugendkulturbahnhof, Am Bahnhof 2, Nauheim
  • GEBÜHR: 5,00 € inkl. Getränke
  • MITBRINGEN: Mütze/Cap, bequeme Hosen oder Leggings und ein lockeres Oberteil, das Bewegungsfreiheit ermöglicht. Rutschfeste Schuhe mit gutem Halt und ein Handtuch.
  • TRAINER: Konstantin Müller (TV-Groß-Gerau)
  • VERANSTALTER: Jugendförderung Nauheim
  • KONTAKT: Andreas Schmitt, Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.
  • ANMELDESCHLUSS: 05. Mai 2025
  • MEDIA: www.x-presso.de, Instagram: xpresso.nauheim


Hier steht demnächst der Flyer und die Anmeldung zum DOWNLOAD bereit!

 

Tipp

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18 Abfragen protokolliert

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Geladene Sprachdateien

Nicht übersetzte Textfolgen (Diagnose)

Keine

Nicht übersetzte Textfolgen (Designer)

Keine